砂锅排骨焖豆角

砂锅排骨焖豆角是一道美味的传统菜肴,以下是详细的食材准备和制作步骤:

食材准备:

主料:排骨500克,豆角300克

调料:生抽2勺,老抽1勺,盐适量,冰糖10克,八角2个,白胡椒粉2克,姜粉2克(可用新鲜姜片替代)

选购技巧:

排骨:挑选带肉均匀、肉质粉红、有光泽的排骨。三线肉(肋排中段)最佳,肉质鲜嫩,适合炖煮。

豆角:以细长、翠绿、表面光滑为佳,掰断时清脆有响声。避免选购发黄、皱皮的豆角。

制作步骤:

排骨处理

将排骨放入清水中浸泡15分钟,浸出血水。

随后下入沸水锅中,小火焯烫2-3分钟,捞出沥干备用。这步能去除血腥味,让汤汁更清澈。

炒糖色

冷锅冷油放入冰糖,小火慢炒。

等看到锅中出现密集的小泡泡,糖色呈现琥珀色时,立即放入排骨。

调味上色

加大火力快速翻炒排骨至表面金黄。

转小火后依次加入生抽、老抽、白胡椒粉、姜粉和八角。这时厨房里已经飘满了诱人的香气。

炖煮排骨

倒入开水没过排骨,转入砂锅中慢火炖煮40分钟。砂锅能让热量均匀分布,使排骨炖得更入味。

加入豆角

排骨软烂时加入切段的豆角,继续中小火炖煮5-8分钟。注意不要炖太久,以保持豆角的脆嫩口感。

收汁调味

最后开大火收汁,汤汁粘稠时关火,尝味适当补充盐分。

出锅前撒上一小撮白胡椒提香。

小贴士:

排骨最好选择当天新鲜的,冷冻排骨口感会差些。

生抽建议选择酿造酱油,更有层次感。

八角挑选饱满完整、气味浓郁的。

通过以上步骤,你可以制作出一道色香味俱佳的砂锅排骨焖豆角。