糖糕不油炸
糖糕不油炸的做法有很多种,以下提供几种常见的方法:
烫面法
用料:中筋面粉300克、盐3克、开水400克。
做法:
将面粉和盐混合均匀,然后倒入烧开的水中,边加边搅拌,直到无干粉。
晾凉至手温后,抹一层薄油,揉成面团,醒面30分钟至一小时。
将面团分成若干面剂,搓圆按扁,包入糖馅(可选),搓成圆球后按扁。
预热烤箱上下火190度,将饼坯放入烤箱烤20分钟左右,直到饼面鼓起,表面金黄,出炉晾凉。
煎制法
用料:面粉、水、糖、油。
做法:
锅中加入适量清水和糖,大火烧开,然后加入面粉,搅拌均匀,煮至粘稠。
揉成面团,搓成长条,切成剂子,擀成圆饼状。
包入糖馅,搓成圆球后按扁。
平底锅或电饼铛中放少许油,小火慢煎,直到糖糕两面金黄,鼓起。
蒸制法
用料:面粉、水、糖、油。
做法:
锅中加入适量清水和糖,大火烧开,然后加入面粉,搅拌均匀,煮至粘稠。
揉成面团,搓成长条,切成剂子,擀成圆饼状。
包入糖馅,搓成圆球后按扁。
将糖糕放入蒸锅中,蒸至熟透即可。
这些方法都不需要油炸,既健康又美味。可以根据个人口味选择合适的方法尝试制作。