银耳快手吗
银耳是一种非常受欢迎的食用菌类,不仅营养丰富,而且有多种快速制作的方法。以下是一些关于银耳快手的做法:
凉拌银耳
材料:银耳一朵、植物油、大蒜、小米辣、小葱。
调料:食盐、白糖、醋、生抽。
做法:
1. 银耳提前用温水泡发,然后撕成小朵。
2. 大蒜切片,小米辣和小葱切葱花。
3. 银耳焯水2分钟,捞出控凉水。
4. 起锅烧热油,加入花椒爆香,加入蒜末、小米辣和葱花。
5. 加入食盐、白糖、醋和生抽调味,浇热水激出香味。
6. 抓拌均匀即可享用。
快手银耳汤
用料:银耳1朵、白糖2勺、枸杞若干、百合若干。
做法:
1. 银耳洗净切小块,枸杞和百合用水泡开备用。
2. 锅里放水大火煮开,转小火慢慢搅拌。
3. 泡好的枸杞和百合放入锅中,加入冰糖慢慢搅拌。
4. 二十分钟后即可熬好。
银耳羹
用料:银耳1朵、红枣8颗、枸杞适量、冰糖10块、面粉1勺。
做法:
1. 银耳加一勺面粉泡发20分钟,抓洗干净,用清水冲洗两遍,剪成小块。
2. 银耳加水炖煮20分钟,用打蛋器搅打2分钟,快速出胶,然后加红枣冰糖继续煮5分钟。
3. 加枸杞出锅即可。
凉拌银耳 (另一种做法):材料
:银耳、胡萝卜、花生米、香菜、大蒜、干辣椒、盐、生抽、蚝油、米醋、白糖、鸡精、香油、花椒油。
做法
1. 银耳泡发后撕成小朵,焯水一分钟,过凉。
2. 胡萝卜切丝,香菜和花生米切好。
3. 调制料汁,加入盐、生抽、米醋、蚝油、白糖、鸡精、香油和花椒油,搅拌均匀。
4. 将银耳、胡萝卜丝和香菜花生米混合,倒入料汁拌匀即可。
这些做法都相对简单,不需要复杂的烹饪步骤,可以在短时间内完成,非常适合忙碌的都市人。可以根据个人口味选择不同的辅料和调料,做出既美味又健康的银耳佳肴。