火炉火南瓜粥怎么做
火炉火南瓜粥的做法如下:
原料准备
南瓜一斤半,大米六两。
或小南瓜一个(三斤左右),纯牛奶150ml,糯米一把(一手)。
或南瓜400克(去皮去籽后净重),大米100克,糯米50克(可选),清水1.5升,冰糖适量。
处理南瓜
将南瓜去皮洗净切成块状备用。
南瓜蒸熟,去皮备用。
南瓜切成小块,用于煮软后捣成泥,另一部分切稍大的块保持口感。
准备米
淘净米后再泡30分钟,让米粒充分吸收水分。
将大米和糯米混合,用清水淘洗两遍,然后用温水浸泡30分钟。
煮粥
锅中的米和水先用旺火煮沸后,赶快转为小火,注意不要让粥汁溢出来,再慢慢盖上锅盖,用小火慢煮。
在锅中加入清水(约1.5升),大火烧开后倒入浸泡好的米,水开后转小火慢煮,保持锅中微微沸腾,盖上锅盖,煮15分钟,同时用勺子搅拌几次,防止粥底糊掉。
加入南瓜
15分钟后,将切好的南瓜块加入锅中,搅。
将南瓜用勺子碾碎,放入锅中,把刚刚蒸南瓜时蒸出来的水放入,再加适量的水,用中小火煮,煮到差不多的时候就可以放入合适自己口味量的白砂糖。
完成
继续煮至米粒完全烂熟,粥呈稠状即可。
最后在煮5分钟不到就完成了。
附加建议
选对南瓜品种很重要,建议选择“老南瓜”或者“粉糯南瓜”,这种南瓜颜色深黄,肉质粉糯,煮出来甜味浓郁。
煮粥时,可以多放水,这样煮出来的粥更加绵滑。
通过以上步骤,你就可以做出一锅美味可口的火炉火南瓜粥了。