2岁宝宝早餐玉米粒饼
为2岁宝宝制作早餐玉米粒饼,可以采用以下几种简单又营养的食谱:
1. 基础版玉米粒饼
材料:
新鲜玉米粒
面粉
鸡蛋
牛奶
盐和糖
步骤:
1. 将新鲜玉米粒洗净煮熟,捣成玉米泥。
2. 将面粉、鸡蛋、牛奶、盐和糖混合均匀,加入玉米泥,搅拌至无颗粒。
3. 平底锅预热,倒入适量油,用中小火慢慢煎至两面金黄酥脆。
2. 简易版玉米粒饼
材料:
玉米粒
面粉
鸡蛋
牛奶
盐
步骤:
1. 玉米粒解冻,放入面粉、鸡蛋、牛奶和盐,搅拌均匀。
2. 平底锅加热,刷少许油,中火煎至一面金黄后翻面,再煎至另一面。
3. 芝士玉米粒饼
材料:
玉米粒
芝士片
淀粉
橄榄油