木瓜西红柿红萝卜排骨汤

木瓜西红柿红萝卜排骨汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合作为家常汤或夏季消暑汤。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

猪腱肉:400克

木瓜:1个(约200克)

西红柿:1到2个(约200克)

红萝卜:1根(约200克)

花生:2两(约100克)

黄豆:2两(约100克)

香葱:若干

姜片:若干

花椒:若干粒

八角:若干

料酒:2勺

盐:少许

做法

准备食材

木瓜、西红柿、红萝卜分别去皮切块备用。

猪腱肉切成块状,用料酒腌制15分钟去腥。

花生、黄豆提前浸泡2小时。

焯水处理

排骨加姜片、料酒,过水焯一下,去除血水,洗净备用。

炖煮