青椒做主食

青椒可以作为主食的多种方式,以下是一些具体的食谱和制作方法:

青椒发面饼

材料:辣椒、鸡蛋、植物油、面粉等。

步骤

青椒洗净剁碎,打入鸡蛋,加面粉搅拌均匀成糊。

锅中加油,将糊倒入锅中,煎至两面金黄即可。

也可以放入烤箱,170度烤15分钟,烤至熟透。

青椒炒饭

材料:剩饭、青椒、姜末、葱花、蒜末、鸡蛋、盐、味精、酱油。

步骤

青椒切丁,姜末和葱花炒香,鸡蛋炒散后加入剩饭翻炒。

加入青椒丁,调味后继续翻炒至均匀。

青椒酿肉

材料:青辣椒、猪肉、小葱、生姜、蒜瓣、生鸡蛋、植物油、盐、老抽、味极鲜、耗油、香醋。

步骤

猪肉剁碎,加入调料搅拌均匀备用。

青椒去籽切丁,姜蒜切末。

锅中加油,炒香姜蒜末,倒入肉末炒熟。

加入青椒丁,倒入调料,翻炒均匀即可。

虎皮青椒

材料:青椒、姜、陈醋、盐、味全高鲜、食用油。

步骤

青椒去蒂洗净,姜切细粒。

青椒放入锅中,小火焙干水分,表面起皱后倒入油,加姜粒和盐炒软。

倒入陈醋,转大火,加入味全高鲜翻炒均匀即可。

青椒炒包心菜丝

材料:包心菜、青椒、海盐、生姜、油、蔬果粉。

步骤

包心菜切丝,青椒切丝,生姜切末。

热锅上油,炒香姜末,下包心菜和辣椒丝翻炒,加盐和蔬果粉调味。

这些食谱不仅美味,而且营养丰富,适合作为主食或点心享用。你可以根据个人口味选择合适的食谱进行尝试。