青椒做主食
青椒可以作为主食的多种方式,以下是一些具体的食谱和制作方法:
青椒发面饼
材料:辣椒、鸡蛋、植物油、面粉等。
步骤:
青椒洗净剁碎,打入鸡蛋,加面粉搅拌均匀成糊。
锅中加油,将糊倒入锅中,煎至两面金黄即可。
也可以放入烤箱,170度烤15分钟,烤至熟透。
青椒炒饭
材料:剩饭、青椒、姜末、葱花、蒜末、鸡蛋、盐、味精、酱油。
步骤:
青椒切丁,姜末和葱花炒香,鸡蛋炒散后加入剩饭翻炒。
加入青椒丁,调味后继续翻炒至均匀。
青椒酿肉
材料:青辣椒、猪肉、小葱、生姜、蒜瓣、生鸡蛋、植物油、盐、老抽、味极鲜、耗油、香醋。
步骤:
猪肉剁碎,加入调料搅拌均匀备用。
青椒去籽切丁,姜蒜切末。
锅中加油,炒香姜蒜末,倒入肉末炒熟。
加入青椒丁,倒入调料,翻炒均匀即可。
虎皮青椒
材料:青椒、姜、陈醋、盐、味全高鲜、食用油。
步骤:
青椒去蒂洗净,姜切细粒。
青椒放入锅中,小火焙干水分,表面起皱后倒入油,加姜粒和盐炒软。
倒入陈醋,转大火,加入味全高鲜翻炒均匀即可。
青椒炒包心菜丝
材料:包心菜、青椒、海盐、生姜、油、蔬果粉。
步骤:
包心菜切丝,青椒切丝,生姜切末。
热锅上油,炒香姜末,下包心菜和辣椒丝翻炒,加盐和蔬果粉调味。
这些食谱不仅美味,而且营养丰富,适合作为主食或点心享用。你可以根据个人口味选择合适的食谱进行尝试。