香椿炒青椒鸡蛋
香椿青椒炒鸡蛋是一道色香味俱全的传统家常菜,主要材料包括香椿、鸡蛋和青椒。以下是制作这道菜的详细步骤和一些小贴士:
材料准备
香椿:1份(可以选择冻香椿或新鲜香椿)
鸡蛋:2-3个
青椒:1个(根据口味可以适量增加)
玉米油或食用油:适量
盐:适量
生抽:一小勺(可选)
胡椒粉:少许(可选)
蒜末、姜末:适量(用于提味)
制作步骤
准备食材
冻香椿解冻并切成小段或细条。
鸡蛋打入碗中,加入适量盐搅拌均匀。
青椒洗净后切成小丁或细条。
炒鸡蛋
锅中加入适量油,油热后倒入打散的鸡蛋液。
用铲子轻轻翻炒,煎至鸡蛋完全凝固且呈金黄色,盛出备用。
炒香椿和青椒
锅中留底油,加入蒜末和姜末炒香。
加入切好的香椿和青椒,翻炒均匀,炒至香椿变软,青椒断生。
合并炒制
将先前炒好的鸡蛋倒回锅中,与香椿和青椒一起翻炒。
根据个人口味加入适量盐调味,如果喜欢可以加入一小勺生抽提鲜。
大火快速翻炒均匀,待所有食材熟透后即可出锅装盘。
小贴士
处理青椒:青椒用刀轻拍后再切,更易入味且形状美观。
控制火候:炒青椒时用小火,保持青椒的脆嫩口感;最后加入鸡蛋和生抽时要用大火快炒,保证菜品入味且色泽鲜亮。
香椿处理:如果使用新鲜香椿,可以焯水1-2分钟去除苦涩味和杂质,然后立即用冷开水冲凉,以保持其鲜艳色泽。
鸡蛋炒制技巧:炒鸡蛋时要保持火候适中,这样可以使鸡蛋更加嫩滑。
通过以上步骤和小贴士,你可以制作出一道色香味俱全的香椿青椒炒鸡蛋,搭配米饭或面食都是不错的选择。