冬瓜薏米虫草鸡汤

冬瓜薏米虫草鸡汤是一道营养丰富、具有多种功效的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

冬瓜350克(选择深色的冬瓜,适合煮汤)

薏米100克(提前泡发至少3小时)

土鸡半只(选择鲜活的土鸡)

生姜一块

适量

料酒适量

食盐适量

胡椒粉适量

清水适量

制作步骤:

土鸡处理

将土鸡切开肚子,挖出内脏,去掉鸡头和鸡尾巴,清洗肺部和脏东西,将内壁的血水洗干净。

将土鸡剁成若干小块,生姜切成片,葱去掉根部,小葱打成结备用。

焯水去腥

将土鸡块用清水洗一遍,放入砂锅中,加入一大锅清水,冷水下锅煮几分钟,去除血腥味。

焯水后在冷水中过一遍,去掉浮沫。

薏米泡发