冬瓜金针菇炖排骨
冬瓜金针菇炖排骨是一道营养丰富、口感清爽的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
排骨:300克
冬瓜:260克
金针菇:200克
葱:适量
姜:适量
盐:适量
水:适量
香菜:适量(可选)
烹饪步骤:
排骨处理
将排骨洗净,放入冷水中焯水,煮沸后撇去浮沫,捞出沥水备用。
冬瓜处理
冬瓜去皮,切成2-3厘米见方的小块。
金针菇处理
金针菇清洗干净,可以用水泡几分钟。
炖煮
将焯水后的排骨放入炖锅中,加入适量的清水、姜片和葱段。
大火烧开后转小火炖煮约30分钟至排骨熟烂。
待排骨炖至七八成熟时,加入切好的冬瓜块,继续用小火慢慢煮炖,直至冬瓜变软烂、透明无形状。