西红柿荷包蛋紫菜汤
西红柿荷包蛋紫菜汤是一道营养丰富、制作简单的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料准备
紫菜:适量
鸡蛋:2到3个(根据人数来定)
盐:3到5克
鸡精:2到3克
香油:3到5滴
葱花:适量
食用油:适量
清水:适量
制作步骤
煎荷包蛋
在锅中倒入适量的食用油,开中火。
油热后,将鸡蛋打进锅中,注意不要把蛋黄弄破。
煎到蛋的底部凝固,蛋白的边缘微微泛黄后,用铲子轻轻地翻面,把另一面也煎到金黄。
煎好后盛出备用。
准备紫菜
将紫菜放温水中泡发,泡发时间约为3到5分钟。
泡发后捞出,沥干水分备用。
煮汤
锅中留少许底油,或者重新加一点食用油,放葱花煸炒出香味。
加适量的清水,开大火烧开。清水的量根据个人喜好调整汤的浓稠度。