鱼酸菜羊肉的做法
方法一:鱼羊酸菜汤
材料 :鳞鱼两条、羊肉三两、姜、料酒、生粉、花生油、大葱、矿泉水、酸菜。步骤
鱼洗净割横刀。
羊肉切片放入生粉、花生油、姜、料酒抓匀。
姜拍开,热油放入大葱炸出葱油,捞出大葱放入沙锅,再放入矿泉水和姜大火烧开。
鱼两面煎金黄,放入烧开水的沙锅。
炒干酸菜的水分,把炒好的酸菜放入沙锅和鱼炖。
炖十五分钟后放入羊肉再炖十五分钟,然后放入盐调味。
盛出装大碗,另起油锅爆炒蒜头、红萝卜、香芹,倒入鱼汤上面,再放入香菜点缀。
方法二:酸菜羊肉砂锅
材料:
酸菜、羊肉片、金龙鱼外婆乡小榨菜籽油、开水、蒜苗粒、香菜、香葱。
步骤
砂锅烧热,倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油10ml,烧至油热。
倒入酸菜,菜籽油一定要烧热,不然炒菜时香气不能完全释放出来。
酸菜煸炒一会儿,炒出香味后,倒入开水300ml,煮酸菜的锅烧开,放入羊肉片。
不要使劲翻它,开锅煮一会儿后,可将下面的酸菜盖在羊肉上,再煮2-3分钟。
加入现磨黑胡椒,撒上蒜苗粒(也可以放香菜、香葱),关火出锅。
方法三:酸菜鱼羊鲜
材料:
黑鱼1条、羊肉200克、酸菜200克、白萝卜400克、鸡蛋1个、小葱3根、蒜1头、姜20克、生粉20克、盐20克、料酒20克、糖20克、胡椒粉10克、耗油20克、生抽20克、黄辣酱10克。
步骤
白萝卜剁碎加盐,杀出水分,备用。
羊肉剁馅,加入姜末、蛋黄、盐、胡椒粉、料酒、白糖、耗油、生抽,搅拌均匀。
再把白萝卜加入羊肉馅里,拌匀,加香油,备用。
鱼肉切成夹刀片,加盐和料酒腌制十分钟后,用厨房纸吸干水分。
案板上撒些生粉,将带有鱼皮的鱼片朝上,加入肉馅儿,盖上另一半,再抹上蛋清,做成鱼饺。
上锅蒸8分钟,锅里倒油,蒜瓣炝锅,加入鱼骨炖十五分钟。
砂锅里加油烧热,加蒜、姜、黄辣酱炝锅,加入酸菜炒香,再加入炖好的鱼骨汤,炖三分钟左右。
加入盐、白糖,蒸好的鱼饺,再炖两分钟,即可使用。
方法四:酸菜羊肉炖
材料:
嫩羊肉500克、酸菜200克、姜块3片、蒜瓣4瓣、干辣椒适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量、白胡椒粉适量、香菜适量。
步骤
嫩羊肉切成薄片,用料酒、生抽、盐、白胡椒粉腌制10分钟。
酸菜用清水泡洗,并切碎备用。
锅中加入适量油,放入姜块、蒜瓣和干辣椒炒香。
加入腌制好的羊肉片翻炒至变色。
加入酸菜翻炒均匀。
加入适量的水,煮沸后转小火炖煮30分钟,使羊肉煮烂入味。
根据个人口味加入适量盐和鸡精调味。
最后撒上香菜,翻炒均匀即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。