吃米饭的家常菜做法
鸡蛋焖饭
洗好的大米里放两个鸡蛋液,调匀后倒入电饭锅,加水煮饭。
热锅凉油,煸炒土豆丁至微焦黄,再炒肉末至变色,加葱姜蒜和西红柿炒出汤汁,最后将土豆丁和肉末倒入米饭中,加生抽、老抽、白糖和清水焖5分钟,再放入鸡蛋液,焖至米饭熟透即可。
香肠蔬菜炒饭
大米提前煮至半生不熟,捞出备用。
热锅凉油,炒香肠至出油,加入四季豆、土豆和胡萝卜翻炒,倒入适量酱油和清水,煮至蔬菜熟透。
将先前煮好的米饭倒入锅中,均匀铺在上方,加盖焖15分钟,最后打开锅盖,将菜从锅底翻出,稍微翻拌即可。
酱油淋饭
大米加水煮熟,加入一勺食用油和适量酱油,搅拌均匀后继续煮熟。
茄子切条后腌制15分钟,清洗后攥干水分,加入炒香的蔬菜和米饭中,翻炒均匀即可。
青椒肉丝
猪里脊肉切丝,加料酒、生抽、淀粉腌制15-20分钟。
青椒切丝,姜蒜切末,锅中倒油,先炒肉丝至变色,盛出。
锅中再倒少许油,放入姜蒜末爆香,加入青椒丝翻炒至断生,倒入肉丝,加盐翻炒均匀。
土豆炖牛肉
牛肉切块,冷水下锅加姜片、料酒焯水去腥,捞出沥干水分。
土豆去皮切块,洋葱切块,锅中倒油,放入姜蒜、八角、桂皮、香叶炒香,加入牛肉块翻炒,加生抽、老抽、冰糖翻炒上色,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮40-60分钟,放入土豆和洋葱,继续炖煮20-30分钟,直到土豆软烂,牛肉熟透,最后加盐调味。
地三鲜
茄子、土豆、青椒切块,葱切末,姜蒜切末。
锅中倒油,放入姜蒜末爆香,加入茄子、土豆、青椒翻炒至断生,加料酒、生抽、白糖、盐、淀粉翻炒均匀即可。
菠萝饭
菠萝挖出果肉,果肉切丁,壳备用。
所有材料切成丁或合适大小,热锅融化黄油,加入培根、香脆肠、甜椒、元葱翻炒2分钟,加入香葱和车打芝士继续翻炒2分钟,加入热米饭翻炒2分钟,最后加入菠萝块和香椿翻炒2分钟,加盐调味,装入菠萝壳即可。
温泉鸡蛋饭
鸡蛋3个,鸡肉100克,蘑菇少许,水250ml,白饭60g,蒸鱼豉油少许,盐少许,淀粉少许。
鸡蛋打散,加水、蒸鱼豉油和盐调味,预热烤箱220度。
烤皿底层铺白饭,鸡肉切片,用少许盐和淀粉腌,铺在米饭上,蘑菇切小铺在鸡肉上,倒入鸡蛋液,盖上锡箔纸,入烤箱220度烤25分钟,在上面敲一个鸡蛋,再盖上锡箔纸,入烤箱220度烤8分钟即可。
这些做法不仅美味,而且营养丰富,适合搭配米饭食用。希望这些建议对您有所帮助!