菠菜嫩豆腐汤

菠菜嫩豆腐汤是一道营养丰富、口感清淡的家常汤品。以下是制作菠菜嫩豆腐汤的详细步骤和所需材料:

材料

嫩豆腐:200克

菠菜:150克

姜片:2片

食用油:适量

:适量

清水:适量

香油(可选):少许

制作步骤

准备食材

嫩豆腐切成小块(约2厘米见方),放入淡盐水中浸泡几分钟,去除豆腥味。

菠菜摘洗干净,切段备用。

焯烫菠菜

锅中烧开水,放入少许盐和油,将菠菜焯烫10秒后立即捞出,过冷水并沥干。

煮汤

锅中加入少许油,放入姜片煸香。

倒入适量清水,煮沸后加入豆腐块,小火煮约5分钟。

加入菠菜