菠菜鸡蛋小菜包的做法

菠菜鸡蛋小菜包是一道色香味俱全的传统美食,主要制作材料包括菠菜、鸡蛋、面粉等。下面是菠菜鸡蛋小菜包的制作步骤:

食材准备

新鲜菠菜一把

鸡蛋三个

面粉适量

葱花适量

食用油适量

盐适量

鸡精适量

胡椒粉适量

蚝油适量

磷虾适量(可选)

蒜末适量(可选)

豆瓣酱适量(可选)

花椒油或香油适量(可选)

制作步骤

菠菜处理

菠菜洗净,切去根部,焯水2分钟,捞出后过凉水,挤干水分,切成小段备用。

鸡蛋炒散

鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀。热锅凉油,倒入鸡蛋液,快速炒散成鸡蛋碎,盛出备用。

菠菜调味

菠菜中挤去多余水分,切碎后放入大碗中。加入炒好的鸡蛋碎、葱花、鸡精、胡椒粉、蚝油、磷虾等调料,搅拌均匀。

和面

面粉中加入适量水,和成软硬适当的面团,揉至光滑,进行发酵。

擀皮包馅