尖椒茄子炖豆角面条

尖椒茄子炖豆角面条是一道结合了蔬菜和肉类的美味面食,做法如下:

准备食材

茄子1个,切成小碎丁

豆角1把,洗净切小碎丁

面条适量,煮熟后过凉水

蒜若干,切成末

青红辣椒各1个,切圈或碎丁

五花肉1小块,切成小丁或片

葱1根,切成段

生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、花椒粉等调味品适量

炒制过程

锅中放少许油,将五花肉丁放入炒至金黄色,炒出油脂

加入葱段、姜末和蒜末炒香

放入豆角和茄子,翻炒至茄子变色

加入适量盐、生抽、老抽、蚝油等调味品,翻炒均匀

倒入适量清水,水量没过食材

大火烧开后转小火,炖煮3-5分钟,让豆角和茄子充分熟透

煮面条

另起锅,水开后放入面条煮熟,用筷子轻轻搅动,煮至自己喜欢的硬度

煮熟后捞出面条,过凉水冷却,然后沥干水分

拌面

将炖好的豆角茄子卤倒入装有面条的碗中

加入切好的青红辣椒圈,搅拌均匀

可以根据个人口味加入一些香菜或葱花提香

这样,一碗美味的尖椒茄子炖豆角面条就完成了,既有蔬菜的清爽,又有肉的鲜美,非常适合夏天食用。