蛋黄焗南瓜
蛋黄焗南瓜
蛋黄焗南瓜是一道色香味俱全的经典家常菜,以其金黄的咸蛋黄和香甜的南瓜相结合,营养丰富,外酥里糯,深受老人和孩子的喜爱。
食材准备
南瓜 500克
咸蛋黄 3-4个
淀粉 50克
食用油 适量
盐 适量
白胡椒粉 少许(可选)
香葱 少许(切碎,用于点缀)
做法步骤
南瓜处理
将南瓜去皮去籽,切成均匀的长条状或小块。
南瓜条可用清水冲洗去除表面淀粉,然后沥干水分。
咸蛋黄处理
咸蛋黄蒸熟后压成泥状备用。
裹粉炸制
将南瓜条放入淀粉中,均匀地裹上一层淀粉。
热锅凉油,烧至六成热(约150°C),将裹粉南瓜条放入锅中,小火炸至表面金黄,捞出沥干油。
炒制咸蛋黄
锅中留少许底油,放入咸蛋黄泥,小火翻炒出泡沫。