蛋黄焗南瓜

蛋黄焗南瓜

蛋黄焗南瓜是一道色香味俱全的经典家常菜,以其金黄的咸蛋黄和香甜的南瓜相结合,营养丰富,外酥里糯,深受老人和孩子的喜爱。

食材准备

南瓜 500克

咸蛋黄 3-4个

淀粉 50克

食用油 适量

盐 适量

白胡椒粉 少许(可选)

香葱 少许(切碎,用于点缀)

做法步骤

南瓜处理

将南瓜去皮去籽,切成均匀的长条状或小块。

南瓜条可用清水冲洗去除表面淀粉,然后沥干水分。

咸蛋黄处理

咸蛋黄蒸熟后压成泥状备用。

裹粉炸制

将南瓜条放入淀粉中,均匀地裹上一层淀粉。

热锅凉油,烧至六成热(约150°C),将裹粉南瓜条放入锅中,小火炸至表面金黄,捞出沥干油。

炒制咸蛋黄

锅中留少许底油,放入咸蛋黄泥,小火翻炒出泡沫。