山药木耳火腿汤

山药木耳火腿汤是一道营养丰富、清淡可口的菜肴。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

淮山药 300克

木耳 100克

儿童无淀粉火腿肠 1根

大蒜 3瓣

玉米淀粉 1勺

玉米油 1勺

精盐 4克

制作步骤:

准备食材

淮山药去皮,切成小片。

木耳用温水泡发30分钟,清洗干净后切成宽条。

无淀粉儿童火腿肠切成小片。

大蒜清洗干净,切成小片。

炒制过程

炒锅烧热后加入玉米油。

油烧热后加入蒜片,炒出香味。

加入火腿肠片,翻炒1分钟。

加入山药片,翻炒2分钟。

加入木耳条,翻炒2分钟。

调味与勾芡

玉米淀粉中加入1大勺冷水调成水淀粉。