山药木耳火腿汤
山药木耳火腿汤是一道营养丰富、清淡可口的菜肴。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
淮山药 300克
木耳 100克
儿童无淀粉火腿肠 1根
大蒜 3瓣
玉米淀粉 1勺
玉米油 1勺
精盐 4克
制作步骤:
准备食材
淮山药去皮,切成小片。
木耳用温水泡发30分钟,清洗干净后切成宽条。
无淀粉儿童火腿肠切成小片。
大蒜清洗干净,切成小片。
炒制过程
炒锅烧热后加入玉米油。
油烧热后加入蒜片,炒出香味。
加入火腿肠片,翻炒1分钟。
加入山药片,翻炒2分钟。
加入木耳条,翻炒2分钟。
调味与勾芡
玉米淀粉中加入1大勺冷水调成水淀粉。