高山雪莲果炖汤
高山雪莲果炖汤是一种营养丰富、味道鲜美的健康食品。以下是几种常见的雪莲果炖汤的做法：
雪莲果瘦肉汤
材料：天山雪莲果2只，瘦肉250g，蜜枣2个。
做法：
1. 把天山雪莲果洗净去皮后切块；
2. 把肉洗净切块；
3. 把切成块的雪莲果和猪肉、蜜枣一起放入煲中；
4. 煲40分钟即可，饮用时加少许盐调味。
雪莲果骨头汤
材料：雪莲果一个（约450克），猪骨500克，胡萝卜1个，眉豆100克。
做法：
1. 猪骨洗干净，飞水；
2. 胡萝卜、雪莲果削皮，切块；
3. 全部材料下锅，放入足够的水；
4. 大火煮开后，中小火煲1个半小时到两个小时；
5. 关火后，放盐调味就可以了。