酒店牛排加西兰花的做法
牛排加西兰花的做法如下:
牛排的处理
牛排擦干水分,切成条状。
加入适量的牛排调味料,抓匀腌制入味,备用。
西兰花的处理
西兰花切小朵,放入锅中焯水断生,捞出备用。
煎牛排
锅中加入适量油,油热后放入腌制好的牛排。
煎至两面各一分钟左右,至牛排表面变色。
加入西兰花
将焯好水的西兰花加入锅中,与牛排一起翻炒均匀。
调味
撒入适量的盐和黑胡椒粉,调味后翻炒均匀。
装盘
将炒好的牛排和西兰花装盘,即可享用。
建议
煎牛排时,火候不宜过大,以免外焦里生。
腌制牛排的时间可以根据个人口味调整,腌制时间越长,牛排越入味。