清蒸鲤鱼炖豆腐
鲤鱼清炖豆腐是一道经典的中式家常菜,以其鲜美的口感和丰富的营养价值而广受欢迎。以下是制作鲤鱼清炖豆腐的详细步骤:
材料准备
鲤鱼 1条(约500克)
豆腐 300克
葱 1根
姜 3片
蒜 3瓣
料酒 适量
生抽 适量
盐 适量
白胡椒粉 适量
鸡精 适量
清水 适量
香菜 适量(可选)
做法步骤
鲤鱼处理
将鲤鱼去鳞、去内脏,洗净后切成块状。
用料酒腌制鱼块10分钟,以去腥味。
豆腐处理
豆腐切成约1.5厘米厚的片,用开水焯一下,去除豆腥味。
煎鱼
锅中倒入适量油,烧热后放入姜片和葱段煸炒片刻。
将腌制好的鲤鱼块放入锅中,两面煎至金黄色。
煮汤
加入适量料酒和少量生抽,煮一会儿使鲤鱼入味。
倒入足够的清水,水量要稍微多一些,加入适量盐、白胡椒粉和鸡精,搅拌均匀。
大火烧开后转小火,慢慢炖煮10-15分钟,使汤汁更加浓郁。
炖豆腐
将焯好水的豆腐块轻轻放入锅中,继续炖煮5-10分钟,使豆腐充分吸收汤汁的味道。
调味与出锅
根据个人口味调整盐量,最后撒上香菜末(可选)即可出锅。
小贴士
煎鱼前可以在锅内均匀涂抹一层姜汁,防止鱼皮粘锅。
锅一定要烧热再放油,油热后再放鱼,这样煎出的鱼皮更加金黄酥脆。
炖鱼时不要盖紧锅盖,以免影响汤汁的鲜美口感。
通过以上步骤,你就可以做出一道色香味俱全的鲤鱼清炖豆腐了。希望你喜欢这道美味的家常菜!