虾仁和大萝卜

虾仁和大萝卜可以一起食用，并且有多种健康益处。以下是它们的一些搭配和做法：

萝卜虾仁汤

食材：白萝卜1个（约500g），新鲜虾仁200g，姜片3-4片，盐适量，鸡精一小撮，香菜适量，料酒2勺，胡椒粉少许，香油几滴。

做法：

1. 萝卜洗净去皮，切成细丝。

2. 虾仁去虾线，用料酒和姜片腌制10分钟。

3. 锅中加入适量清水烧开，下入萝卜丝。

4. 等萝卜丝变得半透明时，放入腌制好的虾仁。

5. 看到虾仁变色变卷，就可以调味。

6. 最后撒上香菜，滴几滴香油。

青萝卜虾饼

食材：青萝卜，虾仁，鸡蛋，小虾皮，全麦粉。

做法：

1. 青萝卜擦丝焯水，捞出控干水分。