冬瓜条青豆虾米
冬瓜条青豆虾米是一道美味的中式菜肴,主要食材包括冬瓜、青豆和虾米。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:
食材准备
冬瓜:500克
青豆:100克
虾米:100克
姜蒜末:适量
葱:适量
盐:适量
生抽:适量
蚝油:适量
鸡精或味精:少许(可选)
食用油:适量
葱花或香葱:适量(用于装饰)
烹饪步骤
准备食材
冬瓜去皮去瓤,切成条状。
青豆清洗干净,备用。
虾米用清水浸泡10分钟,洗净备用。
姜蒜切末,葱切成葱花或香葱段。
炒制
热锅冷油,放入姜蒜末炒香。
加入虾米翻炒至变色,捞出备用。
锅中再加少许油,放入葱花或香葱段炒香。
加入青豆和冬瓜条翻炒均匀。