冬瓜条青豆虾米

冬瓜条青豆虾米是一道美味的中式菜肴,主要食材包括冬瓜、青豆和虾米。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:

食材准备

冬瓜:500克

青豆:100克

虾米:100克

姜蒜末:适量

葱:适量

盐:适量

生抽:适量

蚝油:适量

鸡精或味精:少许(可选)

食用油:适量

葱花或香葱:适量(用于装饰)

烹饪步骤

准备食材

冬瓜去皮去瓤,切成条状。

青豆清洗干净,备用。

虾米用清水浸泡10分钟,洗净备用。

姜蒜切末,葱切成葱花或香葱段。

炒制

热锅冷油,放入姜蒜末炒香。

加入虾米翻炒至变色,捞出备用。

锅中再加少许油,放入葱花或香葱段炒香。

加入青豆和冬瓜条翻炒均匀。