苦瓜牛丸花甲汤
苦瓜牛丸花甲汤是一道营养丰富且具有清热祛湿、提高免疫力功效的汤品。下面是制作这道汤的详细步骤和一些建议:
材料准备
花甲:1斤
苦瓜:1条
生姜:2片
白胡椒粉:适量
料酒:1汤匙
盐:适量
油:适量
香菜:适量(可选)
制作步骤
花甲的处理
将花甲放入盆中,加入适量的盐,滴几滴花生油,养3-4个小时,让花甲吐出泥沙。
吐沙完成后,将花甲清洗干净,捡去未开口的花甲。
苦瓜的处理
将苦瓜洗净,刮去白膜,切成薄片或块状。
可以用少量盐抓一下苦瓜,去除部分苦味,然后用开水烫一下,进一步减少苦味。
煮汤
锅中加入适量的油,爆香姜片和蒜末。
加入苦瓜翻炒至软,然后加入适量的开水,炖煮5分钟。