章鱼干煲排骨
章鱼干煲排骨是一道美味的中式汤品,以下是几种不同的做法:
做法一
食材:
猪排骨600克
莲藕500克
章鱼干1只(约60克)
陈皮1片
绿豆60克
蜜枣3粒
盐1茶匙(5g)
步骤:
1. 将猪排骨剁成小块,用开水烫去血水洗净。
2. 绿豆洗净沥干水分。莲藕削去外皮。
3. 在莲藕节间切1小块缺口,酿入绿豆于小孔内。
4. 把章鱼干、陈皮、蜜枣冲洗干净。
5. 锅中放入3200ml清水,大火烧沸后放入所有材料,大火再次烧沸后转小火再煲3小时。
6. 最后加入盐调味即可。
做法二
食材:
猪排骨250克
章鱼干约30克
莲藕250克
赤小豆60克
陈皮1瓣
生姜5片
食盐适量
步骤:
1. 猪排骨洗净、焯水;莲藕削去外皮。
2. 锅内加入清水烧开,放入猪排骨、章鱼干、莲藕、生姜、陈皮、赤小豆,大火烧开改小火煲1个小时。
3. 捞起莲藕切厚片后再放入煲半小时,调味即可。
做法三
食材:
干章鱼1只
莲藕1节
绿豆1把
马蹄10粒
排骨400克
鸡爪6只
红萝卜1根
果皮1角
盐2克
步骤:
1. 排骨和鸡爪洗净,烧一锅热水,排骨和鸡爪煮5分钟。
2. 莲藕切成片,红萝卜切成片,马蹄削皮切块。
3. 章鱼、绿豆、果皮洗净。
4. 将全部材料放在一锅水里,大火煲滚后转小火煲3个小时。
5. 最后加少许盐调味即可食用。
做法四
食材:
章鱼干一个
猪骨500克
胡萝卜三根
粉葛一斤
盐适量
姜一片
水适量
步骤:
1. 选用天然晒干的八爪鱼干。
2. 准备好材料,洗净切块。
3. 猪骨和章鱼干先飞水备用。
4. 锅里加入适量的水(这里大概两升水),把所有材料放进锅里,加入姜片。
5. 大火煮开后,撇去浮沫。
6. 改为中小火继续炖煮,大概煲一个半小时。
7. 煮好后加入适量的盐调味即可。
这些做法都大致相似,主要区别在于食材的用量和一些辅助食材的搭配。你可以根据自己的口味选择合适的做法,或者进行适当的调整。