白菜炖豆腐无油做法

白菜炖豆腐无油的做法如下:

煎鸡蛋

碗中打入4个鸡蛋,搅拌均匀备用。

锅中油热后,倒入鸡蛋液,小火慢煎至两面微黄,捣成均匀的块。

煮汤

加入滚烫的开水,这样可以激发出鸡蛋的鲜味,先煮2分钟,让汤汁变得浓白。

炖豆腐

倒入豆腐,加盐、生抽调味,小火炖3分钟。

加白菜

最后加入白菜,继续炖5分钟,出锅前撒上葱花和枸杞。

小提示:

煎鸡蛋时火候要控制好,以免煎糊。

加入开水是激发鸡蛋鲜味的关键,不可用冷水代替。

这样一道无油的白菜炖豆腐就完成了,清淡而美味。