排骨芸豆胡萝卜焖饭
排骨芸豆胡萝卜焖饭是一道美味的家常菜,结合了排骨的鲜美、芸豆的软糯和胡萝卜的清爽,非常适合家庭制作。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一:使用阿迪锅
准备食材:
排骨一斤半,芸豆半斤,胡萝卜半根,十三香、盐、葱、姜、大蒜、大料、生抽适量。
炒制:
在热油中把排骨炒变色,加入芸豆断生,加十三香炒匀,然后微炖,撇去血末。
压煮:
将炒好的排骨和芸豆带汤一起倒入阿迪锅,压15分钟。
调味:
加入葱姜蒜、生抽、大料,咸淡不够用盐找。
煮饭:
淘好米放入电饭锅,加入阿迪锅里的原汁汤,水量和平时煮饭一样多,再放入排骨芸豆,像平时煮饭那样即可。
做法二:使用普通锅
准备食材:
排骨50克,土豆1个,胡萝卜1根,芸豆少许,猪肉肠1根,蔬菜排骨闷饭的做法。
炒制:
土豆胡萝卜切丁,芸豆切丁,肠切片,锅中放油,放入蔬菜丁翻炒,加入之前红烧排骨汤,没再放味极鲜跟老抽。
翻炒:
加入肠和排骨继续翻炒,加盐少许,加水少许。
煮饭:
炒好后放入已经放好米饭和水的电饭锅中,加的水稍微有点多,但不影响口感。
做法三:使用电饭煲
准备食材:
豇豆(或芸豆)150克,排骨200克,胡萝卜1根,青豆、玉米粒适量。
焯水:
排骨上撒些面粉,抓匀再清洗,冷水下锅,加葱段、姜片、料酒焯水。
炒制:
用料酒、生抽、老抽、少许盐、蚝油调个料汁,把排骨炒一下,起锅热油,放冰糖化开,再放入排骨,把料汁倒进去,加水炖煮一会儿。
煮饭:
淘米,水都倒掉,因为一会儿还要倒入排骨的汤汁。排骨炖煮10分钟后,连排骨带汤汁都倒进电饭锅里,保证里面的汤汁和平时做饭的时候的水一样多。再放入玉米粒、胡萝卜丁、青豆、豇豆,拌匀,按下煮饭键。
做法四:使用高压锅
准备食材:
排骨、土豆、胡萝卜、姜、葱、干辣椒、香叶、冰糖、盐、鸡粉、生抽、蚝油。
焯水:
排骨冷水入锅,焯水去血沫后捞出洗净。
炒制:
热锅热油,倒入胡萝卜和土豆炒至表面微黄后盛出。锅中倒油烧热,放入冰糖炒至糖色,加入排骨翻炒,使其均匀裹上糖色。加入姜、干辣椒、香叶,加盐、鸡粉,一勺生抽、蚝油翻炒均匀。
焖煮:
加入开水没过排骨,中火焖煮20分钟。加入胡萝卜和土豆,再焖煮十分钟。
收汁:
最后加入葱花翻炒均匀,大火收汁即可。
以上几种做法各有特色,您可以根据自己的口味和实际情况选择一种或多种做法尝试。希望您能做出美味的排骨芸豆胡萝卜焖饭!