豆角炒豆浆

豆角炒豆浆是一道营养丰富的家常菜,两种食材搭配在一起,既美味又健康。以下是制作豆角炒豆浆的步骤和所需食材:

食材准备:

豆角:一小把

豆浆:适量(可以使用现成的豆浆或自己磨制的豆浆)

青红椒:各一个

蒜头:两粒

香葱:两根

生抽:少许

盐:适量

糖:适量

黑胡椒或花椒:少许

食用油:适量

制作步骤:

准备豆浆

如果使用现成的豆浆,可以直接跳过这一步。

如果自己磨制豆浆,需要将黄豆提前浸泡4个小时以上,然后磨碎,用纱布挤出豆渣,留干净的豆浆备用。

准备豆角

豆角洗净,切成小丁。

青红椒洗净,去蒂切成小丁。

蒜切末,香葱切末。

炒制

起锅,倒入少许食用油,放入干豆渣翻炒,尽量炒干,盛出备用。

再次起油锅,爆香蒜末,放入豆角丁翻炒至断生。

继续放入青红椒丁,翻炒均匀,爆出香味。