韭菜芹菜白萝卜猪肉

猪肉韭菜白萝卜饺子

用料:五花肉、韭菜、白萝卜、花椒、大料、姜片、食用油、咸盐、面粉。

做法

1. 和面,稍软,醒面。

2. 八角、花椒、姜片用开水冲。

3. 摘韭菜,洗净,空水。

4. 白萝卜洗净,切片,剁碎,拧干水分。

5. 韭菜切碎。

6. 调料水内加白糖半勺、生抽1勺,倒入肉馅中,顺时针拌匀。

7. 放入韭菜,锅内热花椒油,拌匀后放入白萝卜、咸盐拌匀。

8. 切挤子。

9. 擀皮儿,包饺子。

10. 煮饺子。

11. 开吃美味饺子。

秋季饺子

特点:秋季吃饺子,韭菜芹菜靠边站,这菜做馅饱满多汁,一润燥化痰,二防便秘,三强免疫。初秋气候干燥,早晚温差大,容易皮肤干、口干、咽干等秋燥现象,适当补水和增减衣服以外,饮食也很重要。

芹菜萝卜猪肉馅饺子

用料:芹菜200g,萝卜1个,猪肉馅400g,香油适量,盐适量,料酒适量,饺子馅调料适量,酱油适量,葱适量,姜适量,面粉适量。

做法

1. 萝卜洗净后擦成丝,再放盐腌10分钟,挤掉多余水分,剁碎。

2. 芹菜用开水烫一下,剁碎。

3. 粉条泡发剁碎。

4. 把以上材料和肉馅放在一起,加盐、料酒、葱姜末、饺子馅调料、香油、酱油搅拌均匀。

5. 把面倒进盆子里,用温水和面,面不能和得太硬,也不能太软,和好了先揉一揉,然后用保鲜膜包住醒一会儿。

6. 把面揉成长条,切成相同大小的小剂子。

7. 擀成小圆片,放上馅料,包好的饺子。

8. 锅中放适量水,水开后倒入包好的饺子,待水开后再分别加入3次小勺冷水,再次煮开后可见饺子都已浮出水面,关火,用漏勺捞出饺子即可。

韭菜萝卜猪肉片

用料:猪肉片100g,芹菜一小把,萝卜一个,葱姜蒜适量,生抽适量,醋适量,盐适量,鸡精适量。

做法

1. 芹菜、萝卜切丝,开水汆1分钟,捞起。

2. 锅内加姜蒜,将准备好的肉片(需提前10分钟加入生抽、淀粉及料酒搅拌)爆香。

3. 最后加入芹菜萝卜丝,大火翻炒1分钟,加盐、鸡精及葱末即可上盘。

这些做法不仅美味,还有助于秋季润燥、化痰和预防便秘。你可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。