榴莲跟虾仁

榴莲和虾 可以一起食用，但需要注意以下几点：

维生素C与砷化物的反应：

榴莲富含维生素C，而虾中含有砷化物和某些金属元素。维生素C可以将虾内的金属还原出来，如果体质较差的人同时食用榴莲和虾，可能会导致腹泻。

蛋白质摄入过多：

榴莲和虾都属于高蛋白食品，同时食用可能导致摄入过多的蛋白质，从而加重肾脏的负担。

能量摄入过高：

榴莲和虾都属于高能量食品，同时食用可能容易上火。

食用间隔：

如果担心上述健康风险，可以在食用榴莲和虾之间间隔两个小时以上。

过敏风险：

对榴莲和虾过敏的人应避免同时食用。

适量食用：

无论什么食物，都应适量摄入，避免过量食用以免给胃肠增加负担。

综上所述，榴莲和虾可以一起食用，但应注意控制食用量和间隔时间，尤其是对于体质较差或肾脏功能不佳的人群。如果食用后出现不适症状，应立即停止食用并咨询医生。