草莓桃胶银耳
草莓桃胶银耳是一种结合了草莓、桃胶和银耳的甜品,其口感丰富,既有银耳的滑嫩,又有桃胶的粘稠,再加上草莓的酸甜,是很多人喜爱的健康甜品。以下是几种草莓桃胶银耳的做法:
1. 草莓银耳羹
食材清单:
银耳:1朵
草莓:5 - 6颗
红枣:8 - 10颗
枸杞:10 - 15粒
冰糖:适量
具体做法:
1. 银耳提前2 - 3小时浸泡,去根部黄色部分后剪碎。
2. 草莓挑选饱满、色泽鲜红的,最后放入以保留新鲜口感。
3. 红枣选择肉质厚实、颜色深红的。
4. 枸杞选择颗粒饱满、颜色鲜红的,烹饪后期放入。
5. 锅中加入银耳碎和红枣,倒入适量清水,大火煮开后转小火煮25分钟。
6. 25分钟后加入枸杞和冰糖,搅拌均匀后关火。
2. 桃胶炖银耳
食材用料:
银耳:1朵
桃胶:15克
冰糖:适量
具体做法:
1. 银耳提前一小时浸泡至发,去蒂后切成小块。
2. 桃胶用清水浸泡十个小时以上,直到没有硬芯,然后捏碎。
3. 银耳先煮40分钟至粘稠,再加入捏碎的桃胶煮15分钟,最后加入冰糖煮融即可。
3. 简易桃胶银耳羹
食材用料:
干桃胶:3粒
银耳:四分之一朵
枸杞:3克
牛奶:适量
冰糖:10g
具体做法:
1. 桃胶提前一天浸泡,挑除树皮。
2. 银耳提前一小时泡发,去蒂后撕成小碎块。
3. 所有材料入炖盅,加水300ml,炖1.5小时,冷却后加入牛奶即可。
4. 经典桃胶银耳羹
食材用料:
桃胶:20克
银耳:半颗
百合:10克
红枣:9颗
老冰糖:25克
具体做法:
1. 桃胶提前隔夜泡发,挑去黑色杂质,多次冲洗干净。
2. 银耳提前两小时浸泡,去根部后撕成小块。
3. 红枣、百合冲洗干净。
4. 所有食材倒入电饭煲,加入1.2升清水,煮开后转小火炖煮1小时,最后10分钟加入老冰糖,煮至冰糖溶化即可。
5. 草莓桃胶银耳
食材用料:
银耳:小半朵
桃胶:8粒
红枣:6颗
枸杞:一小把
冰糖:一块
具体做法:
1. 桃胶提前隔夜泡发,银耳提前一小时泡发。
2. 桃胶挑去杂质,洗净备用,银耳撕成小块放入炖锅。
3. 加入红枣、枸杞和冰糖,加入适量的水,放入炖锅开始炖煮。
4. 最后半小时放入洗好的红枣和枸杞,出锅前冷却后冰镇一下更美味。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。