豆角肉末蒸饭
豆角肉末蒸饭是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:
材料准备
大米 100克
豆角 200克
肉末 50克
小米椒 4个
大蒜 3瓣
做法步骤
胚芽米稍微洗净,用少量清水浸泡备用。
将肉剁碎,豆角、小米辣、大蒜切碎备用。
起锅热油,先后倒入肉末、大蒜、小米辣,煸炒。
继续倒入豆角,并倒入1勺生抽、1勺蚝油、少许鸡精、适量盐等调味品调味。
翻拌均匀倒入小半碗清水烧开。
倒入胚芽米碗中,放入蒸锅。
上汽后继续蒸二十分钟左右即可。
小贴士
水量跟自身平时煮饭差不多就可以。
蒸制时间跟容器大小、大米份量有关,可以蒸一会揭开锅盖尝尝,注意不要被蒸汽烫伤。
方法二:
材料准备
豆角 200克
肉末 100克
蒜末 适量
做法步骤
酱汁:两勺生抽、一勺蚝油、半勺白糖、半勺老抽、一勺料酒、少许清水,搅拌均匀备用。
锅中油热倒入肉末炒至变色,倒入调好的酱汁翻炒均匀盛出。
锅中少油,爆香蒜末,倒入豆角翻炒五分钟,一定要炒熟,倒入肉末翻炒均匀即可出锅,拌米饭吃。
方法三:
材料准备
长豆角 200克
大米 300克
猪肉末 100克
蒜末 1小勺
生姜末 1小勺
葱花 适量
做法步骤
豆角洗净切段,用少许盐腌制10分钟,然后用水冲洗干净,沥干水分备用。
大米淘洗干净后,浸泡20分钟后滤去水分。
炒香肉末:锅中倒入适量的食用油,热油后加入蒜末、姜末爆香,随后放入猪肉末翻炒至变色,再加入生抽、老抽调色调味。
加入豆角:将处理好的豆角加入锅中,快速翻炒均匀,让豆角充分吸收肉末的香味。
焖饭:将炒好的肉末豆角混合物铺在电饭煲底部,上面均匀撒上洗净的大米,按正常煮饭的比例加水(水量可以比平时煮饭略少一些,因为豆角会出水)。
按下电饭煲的煮饭键,待饭煮好后,不要急于打开盖子,让饭在锅里继续焖10分钟,这样可以使味道更加融合。最后撒上葱花,拌匀即可享用。
方法四:
材料准备
米 适量
肉末 2大勺
盐 少许
豆角 一把
油 3匙
做法步骤
豆角焯水,捞出过凉水,切小丁。
油锅炒肉沫和豆角,油和盐都是平时炒菜的两倍。
如果有猪油也可以放一点点。
和米一起放入电饭锅,正常煮饭程序就OK。
方法五:
材料准备
大米 适量
豆角 适量
猪肉 适量
盐 适量
生抽 适量
老抽 适量
胡椒粉 适量
做法步骤
大米洗好备用。
豆角、猪肉洗净。
豆角切成粒,猪肉按自己喜欢切丁或片。
豆角焯水后,捞出沥干备用。
把各种配料和调料依次放到蒸锅里搅拌均匀。
这是熟了后的样子豆粒都在上面立着。
把饭搅拌下让豆角和饭均匀的在一起就可以上桌吃了。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。