辣椒怎么做不辣的炒菜

要做出不辣的辣椒炒菜,可以尝试以下几种方法:

盐腌辣椒

在炒辣椒之前,先用盐腌制辣椒3至5分钟,干辣椒需要多腌制几分钟。这样可以减少辣椒的辣味。

高温煸炒辣椒

锅内先不要放油,先在热里把辣椒煸一下,并且要跟盐一起煸炒,等到辣椒蔫了,先盛出来。这样做的原理是盐中富含氯化钠,氯化钠是解辣椒的辣的。在高温炒制过程中,氯化钠与辣红素充分反应,让辣红素释放出来,然后再加油炒,辣红素立即被油脂融化,从而减轻辣椒的辣味。

烹醋或糖

在放下油跟辣椒一起炒了一会儿以后,辣椒快熟了时,赶紧烹一点醋或者糖进去。醋和糖也是解辣的最好调料,但需要根据具体菜品调整。

焯水

炒辣椒前将辣椒放入热水中焯一下,然后再炒,这样辣椒就一点不辣了。

去辣椒籽

炒辣椒的时候记得去掉辣椒籽,烹饪时间也不要太长,这样可以减少辣椒的辣度。

盐水浸泡

将辣椒清洗干净后去掉辣椒籽,然后掰开想要的大小,直接浸泡在淡盐水里半小时,然后再炒的时候就不会那么辣了。

使用食醋