鱼段清蒸做法
清蒸鱼段是一道健康美味的菜肴,适合各种鱼类。下面是制作清蒸鱼段的基本步骤和一些建议。
食材准备
鱼段:选择新鲜的鱼,根据个人口味选择合适的鱼种和大小。
调料:植物油、生抽、姜丝、葱段、豆豉(可选)、料酒、盐、蒸鱼豉油、小米椒(可选)等。
做法步骤
前期处理
将鱼段洗净,去掉内脏和鱼鳞,剔骨,切成适当大小的段。
在鱼身两侧各划几刀,便于入味。
腌制入味
在鱼段上均匀抹上盐,撒上料酒,腌制15-20分钟。
切姜片和葱段,铺在鱼段上,增加香味。
蒸制
锅内加水烧开,放入蒸架,将鱼段放入蒸锅中。
大火蒸制,时间根据鱼的大小调整,一般8-12分钟。蒸至鱼肉熟透即可。
调味
蒸好的鱼取出,倒掉盘中的汤汁,去掉姜丝和葱段。
在鱼段上重新铺上姜丝和葱段。