芋头小米粥能加苹果吗吗

芋头小米粥 可以加苹果。虽然芋头和苹果单独食用时都有各自的营养价值，但混合食用可能会影响消化系统的正常工作，因此建议适量搭配其他蔬菜水果，如西兰花、胡萝卜等，以减缓芋头的消化速度，达到更好的消化吸收效果。此外，小米粥一般可以和苹果一起煮，因为小米中的雌激素样物质可以养阴，苹果有调节肠胃的作用，对治疗便秘有很好的效果。

然而，也需要注意以下几点：

适量食用：

虽然苹果和小米粥可以一起煮，但不要吃得太多，尤其是对于胃不好的人，以免对胃造成伤害。

避免与其他食物同食：

苹果不宜与萝卜同时食用，服磺胺类药物和碳酸氢钠时不宜食用，也不宜与海味同食，以免引起腹痛、恶心、呕吐等不适。

综上所述，芋头小米粥中加入苹果是可以的，但要注意适量，并避免与其他某些食物同时食用。