六个月宝宝南瓜粥做法

为六个月大的宝宝制作南瓜粥,可以采用以下几种方法:

方法一:基本南瓜粥

材料

大米

南瓜

步骤

1. 大米洗净,在水中浸泡1小时以上。

2. 南瓜去皮,切成小薄丁。

3. 将大米和南瓜一起放入锅内,加水煮。

4. 水煮沸后,再煮约30分钟至粥烂为止。

方法二:加入牛奶的南瓜粥

材料

白米100克

南瓜100克

牛奶50克

香油半勺

白糖少许

步骤

1. 南瓜切成块,蒸软后去皮捣成泥。

2. 白米煮成烂粥,加入蒸软的南瓜拌匀。

3. 加入牛奶和香油拌匀,最后加糖调味。

方法三:加入其他食材的南瓜粥

材料

南瓜250克

大米100克

步骤