六个月宝宝南瓜粥做法
为六个月大的宝宝制作南瓜粥,可以采用以下几种方法:
方法一:基本南瓜粥
材料:
大米
南瓜
水
步骤:
1. 大米洗净,在水中浸泡1小时以上。
2. 南瓜去皮,切成小薄丁。
3. 将大米和南瓜一起放入锅内,加水煮。
4. 水煮沸后,再煮约30分钟至粥烂为止。
方法二:加入牛奶的南瓜粥
材料:
白米100克
南瓜100克
牛奶50克
香油半勺
白糖少许
步骤:
1. 南瓜切成块,蒸软后去皮捣成泥。
2. 白米煮成烂粥,加入蒸软的南瓜拌匀。
3. 加入牛奶和香油拌匀,最后加糖调味。
方法三:加入其他食材的南瓜粥
材料:
南瓜250克
大米100克
步骤: