鱿鱼炒虾仁青豆

鱿鱼炒虾仁青豆是一道色香味俱全的海鲜炒菜,主要材料包括鱿鱼、虾仁和青豆。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

鱿鱼:200克

虾仁:100克

青豆:50克

胡椒粉:少许

料酒:适量

盐:适量

鸡粉:适量

水淀粉:适量

葱、姜、蒜:适量

食用油:适量

步骤

准备材料

虾仁去虾肠虾线洗净备用。

鱿鱼去皮洗净,切花刀后切成小块,用料酒腌制一会。

青豆焯水备用。

葱切段,姜蒜切末。

炒香葱姜蒜

起锅热油,下葱姜煸出香味。

煸炒虾仁和鱿鱼

将虾仁和鱿鱼倒入锅中,煸炒至变色。

加入青豆

倒入青豆继续煸炒。

调味