青椒洋葱西红柿土豆
这是一道包含多种蔬菜的炒菜食谱,主要食材包括土豆、洋葱、青椒和番茄。
主要食材
土豆:1个,洗净去皮,切成半圆片或丝,炸至金黄色或焯水后炒至软烂。
洋葱:半个至1个,切成片或块,用于炒香。
青椒:1个,去蒂去籽,切成块或丝,用于增加口感和色彩。
番茄:1个,切成块或小番茄,用于炒制甜酸汁。
烹饪步骤
土豆处理
土豆洗净去皮,切成1厘米厚的半圆片,下入七成热油中炸透,呈金黄色时捞出,沥净油。
或者,土豆切片后焯水,过凉水,再炒至软烂。
蔬菜准备
洋葱、青椒、番茄均切片备用。
炒制过程
炒锅上火烧热,加适量底油,放入番茄酱、白糖、醋、精盐,添少许汤,炒成甜酸适口的番茄汁。
再放洋葱、番茄片、土豆片、青椒翻炒均匀,用水淀粉勾芡,淋明油,出锅装盘即可。
或者,锅中放油,放入洋葱和蒜末煸香,放入番茄炒至软烂,再放入土豆片和青椒,加入生抽、盐、耗油调味,炒至土豆片熟了即可出锅。
调味料
番茄酱:用于增加酸甜味。
白糖:中和番茄的酸味,使菜肴更美味。
醋:增加酸味,使菜肴口感更丰富。
精盐:调味基础。
水淀粉:用于勾芡,使菜肴更美观。
生抽:增加鲜味和色泽。
蚝油:增加鲜味和口感。
五香粉/鸡精:增加鲜味。
食用油:用于炒制。
小贴士
土豆片可以提前焯水,去除多余淀粉,使炒出来的菜肴更脆爽。
根据个人口味,可以适量调整调味料的用量,以达到最佳口感。
炒制过程中,注意火候控制,避免炒糊。
这道菜肴色彩丰富,口感丰富,是一道简单又美味的家常菜。