冬瓜荷叶的做法

冬瓜荷叶的做法如下:

荷叶冬瓜粥

原料:粳米100克,荷叶1张,冬瓜500克,盐3克,味精1克,麻油3毫升。

做法

1. 冬瓜去皮去瓤,洗净,切小块;米淘洗干净,荷叶洗净,切碎(干荷叶需要先泡软再切碎)。

2. 冬瓜和粳米一起放入锅里,加1000毫升的清水(相当于2瓶矿泉水的量),大火烧开。

3. 水开后加入碎荷叶,转小火熬成粥,关火。

4. 出锅时加盐、味精,淋麻油调匀。

冬瓜荷叶茶

原料:干冬瓜皮5克,干荷叶3克,老冰糖2-3块。

做法

1. 将干冬瓜皮和干荷叶切割成絮状,晾干备用。

2. 取一个杯子,放入晾干的冬瓜皮和荷叶,加入2-3块老冰糖。

3. 倒入开水,盖好水杯盖儿,闷泡3-5分钟,减温后即可食用。

冬瓜荷叶汤(可加入瘦肉和姜片):