煮银耳放什么好吃
煮银耳时,可以根据个人口味和营养需求选择不同的食材进行搭配,以下是一些推荐的搭配和做法:
银耳冰糖红枣粥
食材:干银耳50克,冰糖20克,白糖5克,枸杞5克,红枣5颗。
做法:
1. 银耳冲洗干净,加冷水浸泡30分钟,加入白糖。
2. 砂锅中加水煮沸,放入泡好的银耳,小火炖煮8分钟,焖10分钟。
3. 加入枸杞、红枣和冰糖,大火煮沸后转小火煮5分钟,焖10分钟。
莲子百合银耳羹
食材:银耳半朵,莲子适量,百合适量,冰糖适量。
做法:
1. 银耳泡发撕成小朵,莲子和百合分别浸泡1-2小时。
2. 锅中加水,放入银耳、莲子和百合,大火烧开转小火煮20-30分钟,加入冰糖煮至融化。
木瓜银耳羹
食材:银耳1朵,木瓜半个,冰糖适量,红枣几颗。
做法: