煮银耳放什么好吃

煮银耳时,可以根据个人口味和营养需求选择不同的食材进行搭配,以下是一些推荐的搭配和做法:

银耳冰糖红枣粥

食材:干银耳50克,冰糖20克,白糖5克,枸杞5克,红枣5颗。

做法

1. 银耳冲洗干净,加冷水浸泡30分钟,加入白糖。

2. 砂锅中加水煮沸,放入泡好的银耳,小火炖煮8分钟,焖10分钟。

3. 加入枸杞、红枣和冰糖,大火煮沸后转小火煮5分钟,焖10分钟。

莲子百合银耳羹

食材:银耳半朵,莲子适量,百合适量,冰糖适量。

做法

1. 银耳泡发撕成小朵,莲子和百合分别浸泡1-2小时。

2. 锅中加水,放入银耳、莲子和百合,大火烧开转小火煮20-30分钟,加入冰糖煮至融化。

木瓜银耳羹

食材:银耳1朵,木瓜半个,冰糖适量,红枣几颗。

做法