西兰花土豆焖鸡
西兰花土豆焖鸡是一道美味的家常菜,结合了鸡肉的鲜嫩和土豆的绵软,口感丰富,营养均衡。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
一只鸡
两个土豆
葱 50g
姜 50g
八角 6g
辣椒壳 4g
盐 9g
胡椒粉 4g
鸡粉 3g
味精 4g
老抽 20g
料酒 20g
食用油 适量
制作步骤:
主料处理
鸡洗净后剁成块状,大小根据自家喜好。
土豆去皮洗净,切成与鸡肉般大的块状。
葱切段,姜切片。
炒制过程
锅中倒入适量食用油,油热后爆香姜片、八角和辣椒壳。
放入鸡肉块,中火煸炒至表面微黄,出油。
倒入料酒,将鸡肉分散开,散发水汽。