广东冬天羊肉滋补汤配方

党参红枣枸杞羊肉汤

主料:羊骨500克,党参10克,红枣10克,枸杞10克,生姜1块

调配料:料酒1/2大匙,胡椒粉少许,精盐2小匙,白糖1/2小匙,味精1小匙

做法

1. 羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片。

2. 锅内加水,待水开时放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用。

3. 在汤碗内放入羊肉块、生姜片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒,注入清水,放入蒸锅蒸2小时拿出即可。

当归红枣羊肉汤

主料:羊肉及羊排适量,当归、红枣、党参、玉竹、马蹄、枸杞等

做法

1. 羊肉及羊排洗净切块,放入煮沸的开水中焯一下,并用勺子撇去浮沫,然后取出备用。