冬瓜胡萝卜玉米腊肉汤
冬瓜胡萝卜玉米腊肉汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
冬瓜 200克
玉米 1根
瘦肉 150克
胡萝卜 1根
姜 2片
冬菇 5朵
盐 适量
香油 适量
制作步骤:
肉的处理
将瘦肉洗净切块,凉水下锅焯水,洗去浮沫备用。
蔬菜的处理
冬瓜切厚片,胡萝卜切滚刀块,香菇切块。
汤锅的准备
砂锅中放入水,放入姜片,倒入焯好水的瘦肉。
炖煮
大火烧开后,放入玉米和香菇,转小火炖煮。
待玉米和香菇炖至半熟后,放入胡萝卜和冬瓜。
继续小火炖煮,直到冬瓜和胡萝卜变软。