10款炖汤
苹果排骨汤
材料:排骨500克、苹果1个、红萝卜1个、红枣两颗、姜2片
做法:苹果和红萝卜洗净切块,红枣去核,排骨焯水后冲冷水,所有材料放入炖锅,加清水炖1-2小时,加盐调味。
黄豆猪脚汤
材料:猪脚1个、黄豆8克、白萝卜小半个、玉米、花生、料酒1勺、盐适量
做法:猪脚焯水后放入砂锅,加姜片、葱段、黄豆和花生,加清水炖1小时,加玉米和白萝卜块炖半小时,加盐调味。
口蘑冬瓜汤
材料:冬瓜半个、口蘑半盒、盐、耗油、生抽、蒜瓣、胡椒粉适量
做法:锅中放油,加姜蒜爆炒,加入口蘑和冬瓜炒至变软,加清水煮5分钟,加盐、胡椒粉、生抽、耗油调味。
番茄牛肉汤
材料:大番茄或1-2个小番茄、牛肉200克、豆腐半块、小葱2根