土豆芹菜洋葱鸡肉

鸡肉洋葱芹菜土豆是一道营养丰富、口味多样的家常菜。下面是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

鸡肉块 300克

土豆 1个

芹菜 100克

洋葱 30克

胡萝卜 1根(可选)

大蒜 3瓣

生姜 适量

酱油 15克

料酒 适量

盐 3克

白糖 适量

食用油 适量

辣椒粉/辣椒酱(可选)

花椒、麻椒(可选)

香叶、八角(可选)

郫县豆瓣酱(可选)

蚝油(可选)

十三香(可选)

烹饪步骤:

准备食材:

鸡肉切块,土豆去皮切块,洋葱切丝,芹菜切段,胡萝卜切滚刀块,大蒜和生姜切片。

炒制:

热锅冷油,先下洋葱丝炒出香味,然后加入鸡肉块翻炒至变色,炒出肉香味。

调味:

加入酱油、料酒、白糖、盐等调味品,继续翻炒均匀。

炖煮:

加入土豆块和胡萝卜块,翻炒后加入足够的水,大火烧开后转小火慢炖。

加入蔬菜:

待土豆和鸡肉炖至软烂后,加入切好的芹菜段,继续炖煮几分钟。

收汁:

待汤汁浓稠后,根据个人口味调整盐量,最后撒上葱花或香菜提香。

小贴士:

炒鸡肉时先用中火将鸡肉翻炒至表面微黄,这样可以使鸡肉更加入味。

炖煮过程中要保持小火慢炖,以便食材充分融合味道。

可以根据个人口味加入辣椒粉、花椒、麻椒等香料,增加菜肴的风味。

这道鸡肉洋葱芹菜土豆不仅美味,而且营养丰富,是一道适合家庭日常食用的佳肴。