早上吃青椒肉饼
早上吃青椒肉饼是一个美味且营养的选择。以下是一个简单的青椒肉饼制作方法,适合作为早餐:
食材准备:
面粉 300克
酵母 3克
白糖 少许
温水 适量
青椒 1个
肉馅 150克(猪肉或鸡肉均可)
葱 1段
姜 1小块
盐 适量
生抽 1勺
蚝油 1勺
五香粉 少许
淀粉 1勺
料酒 半勺
黑胡椒 少许
食用油 适量
制作步骤:
和面
将面粉、酵母、白糖放入盆中,加入温水,边加边搅拌,搅成絮状,揉成面团,盖上盖子或保鲜膜,发酵至两倍大。
准备馅料
青椒去籽切丝,葱、姜切碎备用。
肉馅中加入生抽、老抽、料酒、淀粉、黑胡椒、盐,抓拌均匀,腌制10分钟。
热锅冷油,下入肉丝,快速划散,炒至变色盛出备用。
锅中留底油,烧热后倒入青椒丝,炒出香味,加入炒好的肉丝,翻炒均匀,加入生抽、蚝油、盐、白糖、淀粉和水,炒至汤汁浓稠即可出锅。