虫草冬笋炖汤

虫草笋炖汤是一道营养丰富、具有多种健康功效的佳肴。以下是几种不同的虫草笋炖汤的做法,供您参考:

鲫鱼虫草笋汤

原料:鲫鱼2条,熟笋片30克,熟火腿片25克,冬虫夏草2克,葱段、姜片各10克,酒、醋、盐、胡椒粉、麻油各适量。

制作方法

1. 冬虫夏草和葱段、姜片洗净,鲫鱼去腮、鳞及内脏等清洗干净。

2. 油锅烧热,放入鱼两面略煎,加酒、葱段及姜片,注入适量水,大火煮沸,撇去浮沫。

3. 再放入熟笋片和冬虫夏草,放上汤。

4. 加盖,用小火煮至汤色乳白。

5. 加醋、笋片、火腿片,大火煮沸,再用中火煮约10分钟。

6. 取出葱段和姜片,下盐及胡椒粉调味,浇麻油即可。

虫草花莴笋鸡汤

原料:虫草花5克,莴笋2根,鸡肉400克,姜1块,盐10克,水适量。

制作方法

1. 虫草花提前泡于水中3个小时。

2. 鸡肉用清水清洗干净,加入2克姜葱料酒。

3. 汤锅中倒入5分之2位置的水量,拍入1块姜,水开后放入鸡肉。

4. 将虫草花沥干水,泡的水以备待用。

5. 虫草花放入汤锅中,调成小火,煮1个小时。

6. 煮鸡汤的过程中,将莴笋削皮切成滚刀状。

7. 1小时后倒入泡虫草花的水,汤再次开后放入莴笋。

8. 10分钟后加入10克盐,再煮5分钟后盛入碗中,晾一晾即可食用。

虫草花笋干鸡汤

原料:老母鸡半只,鲜香菇60克,虫草50克,羊尾笋20克,枸杞适量,盐适量。

制作方法

1. 准备好食材,老母鸡半只,虫草花、鲜香菇、笋干提前加水泡着,把笋干撕开,香菇切好备用。

2. 鸡肉切块,加面粉搅拌,洗净后放入砂锅,加水,大火煮,捞出浮沫。

3. 放入之前准备好的笋干、鲜香菇、虫草,转小火炖一个小时。

4. 倒计时5分钟时,放入枸杞。

5. 盛出来,开吃。

这些做法各有特色,您可以根据个人口味和营养需求选择合适的食谱。希望您能享受烹饪的乐趣,并品尝到这道美味的佳肴。