虾仁玉米胡萝卜炒饭
虾仁玉米胡萝卜炒饭是一道色香味俱全的经典家常菜,主要食材包括米饭、虾仁、玉米、胡萝卜等,搭配鸡蛋和腰果等配料,营养丰富且口感丰富。以下是制作这道菜的详细步骤和一些小贴士:
食材准备
米饭:250克(隔夜饭最佳,米粒分明)
虾仁:150克(新鲜虾仁去壳去虾线,腌制稍加调味)
鸡蛋:2个(煎成金黄蛋块)
胡萝卜:30克(切丁)
玉米:30克(切粒)
青豆:30克(可选)
洋葱:1/2个(切丁)
腰果:适量(可选)
盐:适量
胡椒粉:适量
生抽:15毫升
食用油:适量
制作步骤
准备食材:
将所有蔬菜切成丁,虾仁清洗干净后腌制10分钟,鸡蛋煎成蛋块备用。
炒蔬菜:
起油锅,先炒胡萝卜丁、玉米粒和洋葱丁,翻炒至蔬菜稍微变软。