虾仁玉米胡萝卜炒饭

虾仁玉米胡萝卜炒饭是一道色香味俱全的经典家常菜,主要食材包括米饭、虾仁、玉米、胡萝卜等,搭配鸡蛋和腰果等配料,营养丰富且口感丰富。以下是制作这道菜的详细步骤和一些小贴士:

食材准备

米饭:250克(隔夜饭最佳,米粒分明)

虾仁:150克(新鲜虾仁去壳去虾线,腌制稍加调味)

鸡蛋:2个(煎成金黄蛋块)

胡萝卜:30克(切丁)

玉米:30克(切粒)

青豆:30克(可选)

洋葱:1/2个(切丁)

腰果:适量(可选)

:适量

胡椒粉:适量

生抽:15毫升

食用油:适量

制作步骤

准备食材:

将所有蔬菜切成丁,虾仁清洗干净后腌制10分钟,鸡蛋煎成蛋块备用。

炒蔬菜:

起油锅,先炒胡萝卜丁、玉米粒和洋葱丁,翻炒至蔬菜稍微变软。