别人做的油炸糕能吃吗

别人做的油炸糕 是可以吃的，但需要注意以下几点：

热量较高：

油炸糕在制作过程中会吸收大量油脂，因此热量较高。每100克油炸糕大约含有260大卡，甚至可能高达300-400大卡。因此，在减肥期间应尽量避免食用，以免导致脂肪堆积。

健康考虑：

油炸食品对身体的健康没有好处，过多食用可能导致肥胖和其他健康问题。建议平时饮食以清淡为主，少吃油炸类、辛辣刺激性的食物。

食用建议：

如果确实想吃油炸糕，可以考虑早上食用少量，或者用橄榄油去烹制，以减少油脂的摄入。同时，食用油炸糕时不要喝凉水，以免引起胃肠不适。

制作方法：

正宗的东北油炸糕制作方法包括准备面粉、糯米粉、白糖、酵母、水、食用油等材料，经过油炸后外皮酥脆、内里软糯香甜。

综上所述，别人做的油炸糕可以食用，但应注意适量并尽量选择健康的烹饪方式。