西兰花碎加面条
西兰花碎加面条是一道简单又营养的家常菜,可以通过不同的做法来调整口味和营养搭配。以下提供几种不同的做法供您参考:
基础做法
材料:面条、西兰花、盐。
步骤:
1. 准备好洗净的西兰花和面条。
2. 锅中加水,放入西兰花煮1到2分钟,倒掉水后再加水煮3到5分钟,捞出西兰花。
3. 面条下锅煮至熟(可先用冷水泡几分钟再煮)。
4. 将煮好的西兰花切碎,放入锅中。
5. 加入少量盐,搅匀,煮3到5分钟。
6. 关火,盖上锅盖焖3分钟左右即可。
咸蛋黄西兰花素炒面
材料:面条、西兰花、咸鸭蛋、生抽、蚝油、盐、黑胡椒。
步骤:
1. 西兰花洗净切碎,咸鸭蛋去壳剥出咸蛋黄。